Käse
4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE WITH GARDEN VEGETABLES, GARDEN VEGETABLES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien0kcal / 100g
Protein11.5g54.2% der Energie
Fett4.4g20.8% der Energie
Kohlenhydrate5.3g25.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
11.5g (54.2%)Fett
4.4g (20.8%)Kohlenhydrate
5.3g (25.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien0kcal
Protein11.5g
Fett4.4g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie0%
Protein23%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 0 kcal zu verbrennen)
Diese Portion enthält keine Kalorien. Kein Training erforderlich! 🎉
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 4% SMALL CURD COTTAGE CHEESE WITH GARDEN VEGETABLES, GARDEN VEGETABLES 0 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.5g Protein, 4.4g Fett und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten