Käse
3 CHEESE BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien480kcal / 100g
Protein40g55.6% der Energie
Fett32g44.4% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.0g
Protein
40g (55.6%)Fett
32g (44.4%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien480kcal
Protein40.0g
Fett32.0g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein80%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 480 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen114Minuten
🧘♀️Yoga171Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 3 CHEESE BLEND 480 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 40g Protein, 32g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten