Cheese - Speciality
Mainland Cheese & Artisan Crackers 38g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien409kcal / 100g
Protein20g29.6% der Energie
Fett26.6g39.3% der Energie
Kohlenhydrate21g31.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.6g
Protein
20g (29.6%)Fett
26.6g (39.3%)Kohlenhydrate
21g (31.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien409kcal
Protein20.0g
Fett26.6g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein40%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 409 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Mainland Cheese & Artisan Crackers 38g 409 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 26.6g Fett und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten