Cheese/Cheese Substitutes
Land O Lakes American Cheese, 184 Slices, Yellow, 5 lb.
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein20g33.3% der Energie
Fett32g53.3% der Energie
Kohlenhydrate8g13.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
20g (33.3%)Fett
32g (53.3%)Kohlenhydrate
8g (13.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein20.0g
Fett32.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein40%
Gesamtfett49%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Land O Lakes American Cheese, 184 Slices, Yellow, 5 lb. enthält insgesamt 360 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 32g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten