Cheese/Cheese Substitutes
Land O Lakes 50% Reduced Sodium, 50% Reduced Fat American,Slices, Yellow, 160
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein19.1g40.9% der Energie
Fett15g32.1% der Energie
Kohlenhydrate12.6g27.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.7g
Protein
19.1g (40.9%)Fett
15g (32.1%)Kohlenhydrate
12.6g (27.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein19.1g
Fett15.0g
Kohlenhydrate12.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein38%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Land O Lakes 50% Reduced Sodium, 50% Reduced Fat American,Slices, Yellow, 160 enthält insgesamt 254 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 19.1g Protein, 15g Fett und 12.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten