Cheese/Cheese Substitutes

Bongards Pepper Jack Slices - 32 SOS - 8/1.5#

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien364kcal / 100g
Protein22.7g45.4% der Energie
Fett27.3g54.6% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt50.0g
Protein
22.7g (45.4%)
Fett
27.3g (54.6%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien364kcal
Protein22.7g
Fett27.3g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein45%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga130Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Bongards Pepper Jack Slices - 32 SOS - 8/1.5# 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22.7g Protein, 27.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten