Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
KELLOGG SPECIAL K CEREAL CINNAMON BROWN SUGAR CRUNCH 33.6OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein22.3g23.5% der Energie
Fett2.6g2.7% der Energie
Kohlenhydrate69.8g73.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.7g
Protein
22.3g (23.5%)Fett
2.6g (2.7%)Kohlenhydrate
69.8g (73.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein22.3g
Fett2.6g
Kohlenhydrate69.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein45%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KELLOGG SPECIAL K CEREAL CINNAMON BROWN SUGAR CRUNCH 33.6OZ enthält insgesamt 356 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 22.3g Protein, 2.6g Fett und 69.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten