Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
Kellogg's Raisin Bran Cereal Omega 3 14.3oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien349kcal / 100g
Protein7.3g7.9% der Energie
Fett2.5g2.7% der Energie
Kohlenhydrate82.7g89.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
7.3g (7.9%)Fett
2.5g (2.7%)Kohlenhydrate
82.7g (89.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien349kcal
Protein7.3g
Fett2.5g
Kohlenhydrate82.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 349 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kellogg's Raisin Bran Cereal Omega 3 14.3oz enthält insgesamt 349 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.3g Protein, 2.5g Fett und 82.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten