Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)
Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain Cinnamon 2oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien358kcal / 100g
Protein7.9g8.3% der Energie
Fett1.4g1.5% der Energie
Kohlenhydrate86.3g90.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.6g
Protein
7.9g (8.3%)Fett
1.4g (1.5%)Kohlenhydrate
86.3g (90.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien358kcal
Protein7.9g
Fett1.4g
Kohlenhydrate86.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein16%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 358 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kellogg's Frosted Flakes Cereal Multi Grain Cinnamon 2oz enthält insgesamt 358 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 1.4g Fett und 86.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten