Cereals Products - Not Ready to Eat (Shelf Stable)
KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL HONEY NUT 3.66OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein14.6g16.3% der Energie
Fett7.8g8.7% der Energie
Kohlenhydrate67.4g75.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.8g
Protein
14.6g (16.3%)Fett
7.8g (8.7%)Kohlenhydrate
67.4g (75.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein14.6g
Fett7.8g
Kohlenhydrate67.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein29%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL HONEY NUT 3.66OZ enthält insgesamt 371 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.6g Protein, 7.8g Fett und 67.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten