Cereals Products - Not Ready to Eat (Shelf Stable)

KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL CINNAMON RAISIN 1.83OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien370kcal / 100g
Protein14.1g16.3% der Energie
Fett10.4g12.0% der Energie
Kohlenhydrate61.9g71.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.4g
Protein
14.1g (16.3%)
Fett
10.4g (12.0%)
Kohlenhydrate
61.9g (71.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien370kcal
Protein14.1g
Fett10.4g
Kohlenhydrate61.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein28%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga132Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KELLOGG SPECIAL K HOT CEREAL CINNAMON RAISIN 1.83OZ 370 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.1g Protein, 10.4g Fett und 61.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten