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VANILLA O'S TOASTED CEREAL, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien350kcal / 100g
Protein15g16.4% der Energie
Fett3.8g4.2% der Energie
Kohlenhydrate72.5g79.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.3g
Protein
15g (16.4%)
Fett
3.8g (4.2%)
Kohlenhydrate
72.5g (79.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien350kcal
Protein15.0g
Fett3.8g
Kohlenhydrate72.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein30%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen83Minuten
🧘‍♀️Yoga125Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VANILLA O'S TOASTED CEREAL, VANILLA enthält insgesamt 350 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15g Protein, 3.8g Fett und 72.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten