Müsli

TURMERIC, GINGER, COCONUT GOLDEN GLOW GRANOLA, TURMERIC, GINGER, COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien464kcal / 100g
Protein10.3g10.3% der Energie
Fett24.1g24.1% der Energie
Kohlenhydrate65.5g65.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt99.9g
Protein
10.3g (10.3%)
Fett
24.1g (24.1%)
Kohlenhydrate
65.5g (65.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien464kcal
Protein10.3g
Fett24.1g
Kohlenhydrate65.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein21%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga166Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TURMERIC, GINGER, COCONUT GOLDEN GLOW GRANOLA, TURMERIC, GINGER, COCONUT 464 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.3g Protein, 24.1g Fett und 65.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten