Müsli
TOASTED OATS ORGANIC CEREAL, TOASTED OATS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien385kcal / 100g
Protein12.8g13.3% der Energie
Fett6.4g6.7% der Energie
Kohlenhydrate76.9g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.1g
Protein
12.8g (13.3%)Fett
6.4g (6.7%)Kohlenhydrate
76.9g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien385kcal
Protein12.8g
Fett6.4g
Kohlenhydrate76.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein26%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 385 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOASTED OATS ORGANIC CEREAL, TOASTED OATS 385 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.8g Protein, 6.4g Fett und 76.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten