Müsli
TOASTED CEREAL, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien343kcal / 100g
Protein11.4g13.5% der Energie
Fett4.3g5.1% der Energie
Kohlenhydrate68.6g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.3g
Protein
11.4g (13.5%)Fett
4.3g (5.1%)Kohlenhydrate
68.6g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien343kcal
Protein11.4g
Fett4.3g
Kohlenhydrate68.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein23%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 343 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOASTED CEREAL, HONEY 343 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.4g Protein, 4.3g Fett und 68.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten