Müsli

SWEETENED CORN & OAT CEREAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien395kcal / 100g
Protein5.3g5.5% der Energie
Fett4g4.2% der Energie
Kohlenhydrate86.8g90.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.1g
Protein
5.3g (5.5%)
Fett
4g (4.2%)
Kohlenhydrate
86.8g (90.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien395kcal
Protein5.3g
Fett4.0g
Kohlenhydrate86.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein11%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate32%

Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga141Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SWEETENED CORN & OAT CEREAL zeigen 395 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 4g Fettgehalt und 86.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten