Müsli
SWEETENED CORN & OAT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein5g5.3% der Energie
Fett2.5g2.6% der Energie
Kohlenhydrate87.5g92.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
5g (5.3%)Fett
2.5g (2.6%)Kohlenhydrate
87.5g (92.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein5.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate87.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEETENED CORN & OAT CEREAL enthält insgesamt 400 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 2.5g Fett und 87.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten