Müsli
SWEETENED CORN & OAT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein5.9g6.1% der Energie
Fett2.9g3.0% der Energie
Kohlenhydrate88.2g90.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.0g
Protein
5.9g (6.1%)Fett
2.9g (3.0%)Kohlenhydrate
88.2g (90.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein5.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate88.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein12%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate32%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEETENED CORN & OAT CEREAL enthält insgesamt 382 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 2.9g Fett und 88.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten