Müsli

SUGAR PUFFED WHEAT CEREAL, SUGAR PUFFED WHEAT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein7.5g7.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate90g92.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt97.5g
Protein
7.5g (7.7%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
90g (92.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein7.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate90.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein15%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate33%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUGAR PUFFED WHEAT CEREAL, SUGAR PUFFED WHEAT 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 0g Fett und 90g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten