Müsli

STRAWBERRY OVERNIGHT OATS, STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein3.5g12.2% der Energie
Fett5.3g18.4% der Energie
Kohlenhydrate20g69.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.8g
Protein
3.5g (12.2%)
Fett
5.3g (18.4%)
Kohlenhydrate
20g (69.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein3.5g
Fett5.3g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STRAWBERRY OVERNIGHT OATS, STRAWBERRY enthält insgesamt 141 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 5.3g Fett und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten