Müsli
ROUNDY'S, RAISIN BRAN CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien322kcal / 100g
Protein8.5g9.6% der Energie
Fett1.7g1.9% der Energie
Kohlenhydrate78g88.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.2g
Protein
8.5g (9.6%)Fett
1.7g (1.9%)Kohlenhydrate
78g (88.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien322kcal
Protein8.5g
Fett1.7g
Kohlenhydrate78.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 322 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROUNDY'S, RAISIN BRAN CEREAL 322 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.5g Protein, 1.7g Fett und 78g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten