Müsli
RICK BAYLESS'S MEXICAN MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein14.3g16.0% der Energie
Fett21.4g24.0% der Energie
Kohlenhydrate53.6g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
14.3g (16.0%)Fett
21.4g (24.0%)Kohlenhydrate
53.6g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein14.3g
Fett21.4g
Kohlenhydrate53.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein29%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RICK BAYLESS'S MEXICAN MIX 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 21.4g Fett und 53.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten