Müsli
RAISIN BRAN TOASTED WHOLE GRAIN WHEAT AND BRAN CEREAL WITH RAISINS, RAISIN BRAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien311kcal / 100g
Protein8.2g9.3% der Energie
Fett1.6g1.8% der Energie
Kohlenhydrate78.7g88.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.5g
Protein
8.2g (9.3%)Fett
1.6g (1.8%)Kohlenhydrate
78.7g (88.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien311kcal
Protein8.2g
Fett1.6g
Kohlenhydrate78.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein16%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 311 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAISIN BRAN TOASTED WHOLE GRAIN WHEAT AND BRAN CEREAL WITH RAISINS, RAISIN BRAN zeigen 311 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 1.6g Fettgehalt und 78.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten