Müsli

RAISIN BRAN ORGANIC CEREAL, RAISIN BRAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien309kcal / 100g
Protein7.3g9.1% der Energie
Fett1.8g2.3% der Energie
Kohlenhydrate70.9g88.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt80.0g
Protein
7.3g (9.1%)
Fett
1.8g (2.3%)
Kohlenhydrate
70.9g (88.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien309kcal
Protein7.3g
Fett1.8g
Kohlenhydrate70.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 309 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga110Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RAISIN BRAN ORGANIC CEREAL, RAISIN BRAN zeigen 309 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.3g Protein, 1.8g Fettgehalt und 70.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten