Müsli
RAISIN BRAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien339kcal / 100g
Protein8.5g9.5% der Energie
Fett1.7g1.9% der Energie
Kohlenhydrate79.7g88.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.9g
Protein
8.5g (9.5%)Fett
1.7g (1.9%)Kohlenhydrate
79.7g (88.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien339kcal
Protein8.5g
Fett1.7g
Kohlenhydrate79.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 339 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RAISIN BRAN enthält insgesamt 339 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.5g Protein, 1.7g Fett und 79.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten