Müsli
RAINBOW ROUNDS FLAVORED SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL, RAINBOW ROUNDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien385kcal / 100g
Protein5.1g5.4% der Energie
Fett3.9g4.2% der Energie
Kohlenhydrate84.6g90.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.6g
Protein
5.1g (5.4%)Fett
3.9g (4.2%)Kohlenhydrate
84.6g (90.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien385kcal
Protein5.1g
Fett3.9g
Kohlenhydrate84.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein10%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 385 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RAINBOW ROUNDS FLAVORED SWEETENED MULTI-GRAIN CEREAL, RAINBOW ROUNDS enthält insgesamt 385 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 3.9g Fett und 84.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten