Müsli
PUMPKIN PIE SPICE WHOLE GRAIN CEREAL, PUMPKIN PIE; SPICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein8.5g9.0% der Energie
Fett2.5g2.7% der Energie
Kohlenhydrate83g88.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.0g
Protein
8.5g (9.0%)Fett
2.5g (2.7%)Kohlenhydrate
83g (88.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein8.5g
Fett2.5g
Kohlenhydrate83.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein17%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN PIE SPICE WHOLE GRAIN CEREAL, PUMPKIN PIE; SPICE enthält insgesamt 356 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.5g Protein, 2.5g Fett und 83g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten