Müsli
PROTEIN GRANOLA & FLAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein18.2g19.2% der Energie
Fett9.1g9.6% der Energie
Kohlenhydrate67.3g71.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
18.2g (19.2%)Fett
9.1g (9.6%)Kohlenhydrate
67.3g (71.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein18.2g
Fett9.1g
Kohlenhydrate67.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein36%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PROTEIN GRANOLA & FLAKES zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 18.2g Protein, 9.1g Fettgehalt und 67.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten