Müsli
PEANUT BUTTER CEREAL, PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien421kcal / 100g
Protein7.9g8.2% der Energie
Fett6.6g6.9% der Energie
Kohlenhydrate81.6g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.1g
Protein
7.9g (8.2%)Fett
6.6g (6.9%)Kohlenhydrate
81.6g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien421kcal
Protein7.9g
Fett6.6g
Kohlenhydrate81.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein16%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 421 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PEANUT BUTTER CEREAL, PEANUT BUTTER enthält insgesamt 421 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 6.6g Fett und 81.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten