Müsli
ORIGINAL RECIPE SWISS MUESLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein10.5g12.5% der Energie
Fett5.3g6.3% der Energie
Kohlenhydrate68.4g81.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.2g
Protein
10.5g (12.5%)Fett
5.3g (6.3%)Kohlenhydrate
68.4g (81.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein10.5g
Fett5.3g
Kohlenhydrate68.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORIGINAL RECIPE SWISS MUESLI zeigen 386 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 5.3g Fettgehalt und 68.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten