Müsli
ORIGINAL LOW FAT GRANOLA MULTI-GRAIN CEREAL, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien388kcal / 100g
Protein8.2g8.6% der Energie
Fett6.1g6.4% der Energie
Kohlenhydrate81.6g85.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.9g
Protein
8.2g (8.6%)Fett
6.1g (6.4%)Kohlenhydrate
81.6g (85.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien388kcal
Protein8.2g
Fett6.1g
Kohlenhydrate81.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 388 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL LOW FAT GRANOLA MULTI-GRAIN CEREAL, ORIGINAL 388 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.2g Protein, 6.1g Fett und 81.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten