Müsli
ORIGINAL GRANOLA, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien418kcal / 100g
Protein11.9g12.5% der Energie
Fett9g9.4% der Energie
Kohlenhydrate74.6g78.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.5g
Protein
11.9g (12.5%)Fett
9g (9.4%)Kohlenhydrate
74.6g (78.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien418kcal
Protein11.9g
Fett9.0g
Kohlenhydrate74.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein24%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 418 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL GRANOLA, ORIGINAL enthält insgesamt 418 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.9g Protein, 9g Fett und 74.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten