Müsli
ORIGINAL GRANOLA CEREAL, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien353kcal / 100g
Protein8.8g10.1% der Energie
Fett4.4g5.1% der Energie
Kohlenhydrate73.5g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
8.8g (10.1%)Fett
4.4g (5.1%)Kohlenhydrate
73.5g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien353kcal
Protein8.8g
Fett4.4g
Kohlenhydrate73.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 353 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORIGINAL GRANOLA CEREAL, ORIGINAL enthält insgesamt 353 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 4.4g Fett und 73.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten