Müsli
ORGANIC WHOLE WHEAT FARINA HOT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein11.1g12.8% der Energie
Fett2.2g2.5% der Energie
Kohlenhydrate73.3g84.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.6g
Protein
11.1g (12.8%)Fett
2.2g (2.5%)Kohlenhydrate
73.3g (84.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein11.1g
Fett2.2g
Kohlenhydrate73.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein22%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC WHOLE WHEAT FARINA HOT CEREAL 356 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 2.2g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten