Müsli
ORGANIC STEEL CUT OATS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein9.1g10.4% der Energie
Fett8g9.1% der Energie
Kohlenhydrate70.4g80.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
9.1g (10.4%)Fett
8g (9.1%)Kohlenhydrate
70.4g (80.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein9.1g
Fett8.0g
Kohlenhydrate70.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC STEEL CUT OATS 386 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 8g Fett und 70.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten