Müsli
ORGANIC MULTIGRAIN 100% WHOLE GRAIN ROLLED OATMEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein10g11.4% der Energie
Fett2.5g2.9% der Energie
Kohlenhydrate75g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
10g (11.4%)Fett
2.5g (2.9%)Kohlenhydrate
75g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein10.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein20%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC MULTIGRAIN 100% WHOLE GRAIN ROLLED OATMEAL 350 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 2.5g Fett und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten