Müsli
ORGANIC, MAPLE BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien389kcal / 100g
Protein9.3g10.1% der Energie
Fett4.6g5.0% der Energie
Kohlenhydrate77.8g84.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.7g
Protein
9.3g (10.1%)Fett
4.6g (5.0%)Kohlenhydrate
77.8g (84.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien389kcal
Protein9.3g
Fett4.6g
Kohlenhydrate77.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 389 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC, MAPLE BROWN SUGAR INSTANT OATMEAL, MAPLE BROWN SUGAR 389 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 4.6g Fett und 77.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten