Müsli
ORGANIC CEREAL, STONEGROUND FLAKES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien356kcal / 100g
Protein13.3g14.1% der Energie
Fett1.1g1.2% der Energie
Kohlenhydrate80g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.4g
Protein
13.3g (14.1%)Fett
1.1g (1.2%)Kohlenhydrate
80g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien356kcal
Protein13.3g
Fett1.1g
Kohlenhydrate80.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein27%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 356 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC CEREAL, STONEGROUND FLAKES enthält insgesamt 356 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 13.3g Protein, 1.1g Fett und 80g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten