Müsli
OAT BRAN HOT CEREAL, OAT BRAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien350kcal / 100g
Protein15g17.1% der Energie
Fett7.5g8.6% der Energie
Kohlenhydrate65g74.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
15g (17.1%)Fett
7.5g (8.6%)Kohlenhydrate
65g (74.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien350kcal
Protein15.0g
Fett7.5g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein30%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für OAT BRAN HOT CEREAL, OAT BRAN zeigen 350 Kalorien pro 100g. Es liefert 15g Protein, 7.5g Fettgehalt und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten