Müsli
MULTIGRAIN HOT CEREAL, MAPLE & BROWN SUGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein9.3g10.7% der Energie
Fett5.8g6.7% der Energie
Kohlenhydrate72.1g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.2g
Protein
9.3g (10.7%)Fett
5.8g (6.7%)Kohlenhydrate
72.1g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein9.3g
Fett5.8g
Kohlenhydrate72.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein19%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MULTIGRAIN HOT CEREAL, MAPLE & BROWN SUGAR 372 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 5.8g Fett und 72.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten