Müsli
MAPLE FLAVORED HOMESTYLE WAFFLE CEREAL, MAPLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein7.3g7.7% der Energie
Fett4.9g5.2% der Energie
Kohlenhydrate82.9g87.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.1g
Protein
7.3g (7.7%)Fett
4.9g (5.2%)Kohlenhydrate
82.9g (87.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein7.3g
Fett4.9g
Kohlenhydrate82.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein15%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAPLE FLAVORED HOMESTYLE WAFFLE CEREAL, MAPLE 390 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.3g Protein, 4.9g Fett und 82.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten