Müsli
INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein8.3g9.1% der Energie
Fett4.2g4.6% der Energie
Kohlenhydrate79.2g86.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.7g
Protein
8.3g (9.1%)Fett
4.2g (4.6%)Kohlenhydrate
79.2g (86.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein8.3g
Fett4.2g
Kohlenhydrate79.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein17%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für INSTANT OATMEAL, MAPLE & BROWN SUGAR zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.3g Protein, 4.2g Fettgehalt und 79.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten