Müsli
HOT CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein12.1g14.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate72.7g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.8g
Protein
12.1g (14.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
72.7g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein12.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate72.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein24%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOT CEREAL enthält insgesamt 333 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.1g Protein, 0g Fett und 72.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten