Müsli
HONEY OAT GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien411kcal / 100g
Protein8.9g9.6% der Energie
Fett8.9g9.6% der Energie
Kohlenhydrate75g80.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
8.9g (9.6%)Fett
8.9g (9.6%)Kohlenhydrate
75g (80.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien411kcal
Protein8.9g
Fett8.9g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein18%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 411 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HONEY OAT GRANOLA enthält insgesamt 411 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 8.9g Fett und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten