Müsli
HOMESTYLE GRANOLA WITH ANCIENT GRAINS, OATMEAL RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien455kcal / 100g
Protein9.1g9.6% der Energie
Fett16.4g17.3% der Energie
Kohlenhydrate69.1g73.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
9.1g (9.6%)Fett
16.4g (17.3%)Kohlenhydrate
69.1g (73.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien455kcal
Protein9.1g
Fett16.4g
Kohlenhydrate69.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein18%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HOMESTYLE GRANOLA WITH ANCIENT GRAINS, OATMEAL RAISIN enthält insgesamt 455 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 16.4g Fett und 69.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten