Müsli

GROUND FLAXSEED, COCOA, STRAWBERRIES & BLUEBERRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien567kcal / 100g
Protein20g21.4% der Energie
Fett40g42.9% der Energie
Kohlenhydrate33.3g35.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.3g
Protein
20g (21.4%)
Fett
40g (42.9%)
Kohlenhydrate
33.3g (35.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien567kcal
Protein20.0g
Fett40.0g
Kohlenhydrate33.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie28%
Protein40%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 567 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen52Minuten
🚴‍♀️Radfahren64Minuten
🚶‍♂️Gehen135Minuten
🧘‍♀️Yoga203Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GROUND FLAXSEED, COCOA, STRAWBERRIES & BLUEBERRIES 567 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 40g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten