Müsli
GRANOLA CEREAL WITH RAISINS A BLEND OF WHOLE GRAIN ROLLED OATS AND WHEAT, RAISINS AND ALMONDS, SWEETENED WITH BROWN SUGAR AND HONEY, GRANOLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien415kcal / 100g
Protein9.2g9.8% der Energie
Fett10.8g11.5% der Energie
Kohlenhydrate73.8g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
9.2g (9.8%)Fett
10.8g (11.5%)Kohlenhydrate
73.8g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien415kcal
Protein9.2g
Fett10.8g
Kohlenhydrate73.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein18%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 415 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRANOLA CEREAL WITH RAISINS A BLEND OF WHOLE GRAIN ROLLED OATS AND WHEAT, RAISINS AND ALMONDS, SWEETENED WITH BROWN SUGAR AND HONEY, GRANOLA 415 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.2g Protein, 10.8g Fett und 73.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten