Müsli
GENERAL MILLS, CHEERIOS, MULTI GRAIN CEREAL, DARK CHOCOLATE CRUNCH, DARK CHOCOLATE CRUNCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein7.1g7.5% der Energie
Fett5.4g5.7% der Energie
Kohlenhydrate82.1g86.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.6g
Protein
7.1g (7.5%)Fett
5.4g (5.7%)Kohlenhydrate
82.1g (86.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein7.1g
Fett5.4g
Kohlenhydrate82.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GENERAL MILLS, CHEERIOS, MULTI GRAIN CEREAL, DARK CHOCOLATE CRUNCH, DARK CHOCOLATE CRUNCH zeigen 393 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 5.4g Fettgehalt und 82.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten