Müsli
FROSTED WHOLE GRAIN OAT CEREAL WITH MARSHMALLOW BITS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien407kcal / 100g
Protein7.4g7.7% der Energie
Fett3.7g3.8% der Energie
Kohlenhydrate85.2g88.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.3g
Protein
7.4g (7.7%)Fett
3.7g (3.8%)Kohlenhydrate
85.2g (88.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien407kcal
Protein7.4g
Fett3.7g
Kohlenhydrate85.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 407 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FROSTED WHOLE GRAIN OAT CEREAL WITH MARSHMALLOW BITS enthält insgesamt 407 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.4g Protein, 3.7g Fett und 85.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten