Müsli
FROSTED FLAKES CEREAL WITH SPROUTED WHEAT, FROSTED FLAKES WITH SPROUTED WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien387kcal / 100g
Protein9.7g10.0% der Energie
Fett1.6g1.7% der Energie
Kohlenhydrate85.5g88.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.8g
Protein
9.7g (10.0%)Fett
1.6g (1.7%)Kohlenhydrate
85.5g (88.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien387kcal
Protein9.7g
Fett1.6g
Kohlenhydrate85.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FROSTED FLAKES CEREAL WITH SPROUTED WHEAT, FROSTED FLAKES WITH SPROUTED WHEAT zeigen 387 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.7g Protein, 1.6g Fettgehalt und 85.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten